Allenare la mente per mantenerla sempre giovane

Intervista al professor Giuseppe Iannoccari presidente e socio fondatore dell’associazione Assomensana, a cura di Maria Giovanna Losito.
L'intervista inizia con una domanda interessante: Si sente parlare di protocolli di vita che possono aiutarci a prevenire le malattie della mente legate alla senitlità, rallentarle e/o minimizzarne gli effetti, come uno stile di vita sano, il movimento fisico e ultimamente anche l’esercizio mentale inteso come vero e proprio allenamento, ma cosa si intende specificamente per allenamento mentale?

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Ultimo aggiornamento del: 30/12/2021 08:24:04